ダイエット家庭教師【41〜50日目】トレーニングも相談できるYO

ダイエット家庭教師50日目の体横から

リコ
今回も、ダイエット家庭教師を実行中のまゆさんに経過報告してもらいます
まゆ
今回は、トレーニングに関してぶっちゃけるYO
リコ
YOって古くない?

 

開始前の状態

  • 年齢:28歳
  • 職業:パートタイマー
  • 身長:155.5cm
  • 体重:52.5kg
  • 体脂肪率:31.6%

ダイエット家庭教師50日目の体重

ダイエット家庭教師50日目の体重

 

開始前 40日目
52.5kg 47.7kg
まゆ
目標の45kgまでもうちょいちょいが遠い
リコ
まだ10日ある!負けるな!ファイト!

 

ダイエット家庭教師50日目の体型

ダイエット家庭教師50日目の体横からダイエット家庭教師50日目の体横からダイエット家庭教師50日目の体横から

リコ
いい感じにくびれてきたわね!!

まゆ
くびれ~~~ぃ!!

 

ダイエットにはやっぱり運動(トレーニング)

ダイエット家庭教師には栄養指導以外にも、運動について相談できる「トレーナーチャット」というものがあります。

 

聞きたいこと

  • 二の腕や下腹(気になる部位)をどうにかしたい
  • 運動よりもがっつり筋肉をつけたい!
  • 1日数分でも出来る簡単なやつがいい

 

などなど、ダイエット家庭教師を体験していても人によって体力も違えば気になる部位も違いますよね。

そんな自分の悩みや希望に応じてくれるのがFiNCトレーナーさんです。

 

担当の先生にも運動について相談できますが、トレーニングはトレーニング専門のアドバイスを聞けるというメリットがあります。

というわけで早速、相談してみました。

ダイエット家庭教師トレーナーとのトーク会話

リコ
(どうにかこうにか・・・)

ダイエット家庭教師トレーナーとのトーク会話ダイエット家庭教師トレーナーとのトーク会話

・筋肉をつけたい
・引き締めたい

など目的別の改善策、効果的なトレーニングの候補を教えていただけました!

リコ
各動画は、こちらからどうぞ

太りにくい食べ方が自然と身につく!『FiNCメソッド』を1分で解説します

ひねってお腹を引き締める〜マウンテンクライマーツイスト〜

コアを固めて脚をチェンジ!〜シングルレッグストレッチ〜

寝る前3分お尻引き締め〜アーティキュレーションヒップリフト〜

ハサミの動きでコアに刺激♪〜もっと鍛える「シザース」〜

 

まゆ
ダイエットとは切っても切れない“有酸素運動”はやはり大事なのか・・・
リコ
それぞれの生活スタイルでランニング20分できない人もいるだろうから、あくまでも“より効果的だよ”ってことね!絶対ランニングしなくちゃいけないわけではないから運動が苦手な方にもオススメ!

 

私は下っ腹を引き締めたいので、このトレーニングを毎日やっています。

まゆ
なんでこれしてるかって?寝ながらできるからだよんんん
リコ
やる気あるのかないのか・・・

 

ダイエット家庭教師50日目で改めて感じる魅力

ダイエット家庭教師の何が凄いって「ワガママ言い放題」なんですよね(意味深

と、いうのも某◯ザップとかだと

  • がっつり筋トレ
  • 食事制限

が、あるのでミッションをこなさないといけません。

リコ
某◯でも丸わかりね
まゆ
なんのこと??

 

しかしダイエット家庭教師だと

  • 気になる部位はあるけど、できれば運動したくない
  • 唐揚げやラーメンが食べたい!食べたい!!

など「〇〇したいけど痩せたい」という誰しもが思うワガママをちゃんと受け止めてくれるんですよね。

まゆ
私もお酒が飲みすぎて、こんな相談をしました

まゆ
助かるーー!飲めるぞーー!!
リコ
たまにね!たまに!

 

この無理のない運動や食事改善が“ずっと続けられるダイエット”の証明です。

まゆ
ワガママ言い過ぎて担当の先生を困らせてごめんなさい

リコ
結果で示せば良いのよ!ね?(圧力

 

トレーニング動画も見やすくてめっちゃわかりやすいんです。

リコ
こちらのURLから実際の動画をどうぞ。

https://finc.com/contents/be62e781ad51b488a9ee08eecab168c7

まゆ
ただしこの動画のおねぃさんのように上手くできない説

リコ
毎日続ければ、できるようになる日がくる(はず)

 

私がダイエット家庭教師を始めた50日前からトレーニングも行っていればよかったのですが、できれば運動したくなかったので遠ざけていました。

まゆ
結局、2ヶ月目に入るころから始めたので出遅れた感つよめです

リコ
できることなら開始当初から始めてくださいねww

 

無理のないトレーニングと食事面での栄養指導。まさに“家庭教師”というネーミングがぴったりです。

実際に私はダイエット家庭教師50日目で52.5kgから47.7kgまで痩せることが出来ています。

ダイエット家庭教師50日目の体横から

まゆ
50日間でマイナス4.8kgて、なかなかすごない?

リコ
ただ痩せただけじゃなくて、あんなに飲んでいたアルコールを飲まなくなった体質改善が1番の驚きよ!

 

ライザップとかだと「残り10日しかないから追い込みを!!」なんて思っちゃうところですが、ダイエット家庭教師だと「残り10日しかない・・・先生とのお別れツラい・・・」とゆるめな感じです。笑

 

なぜなら、先生の栄養指導が終了しても正しいダイエットの知識が残っているので継続していけるから。

まゆ
つまり私自身のダイエットは永久不滅!!

リコ
万年ダイエッターの意味がかわってくるね!素敵ィ!!

 

ダイエット家庭教師【ラスト10日】

 

ダイエット家庭教師は、
本当に痩せると思います。

ダイエット家庭教師50日目の体横から

 

実際、私がここまで痩せられたのは、本当にFINCダイエット家庭教師のおかげです。

まゆ
自信を持って言えます。ダイエット家庭教師は効果があります!

 

 

あと10日。

前回からの停滞期を脱出しているのでダイエットのやる気も復活しています!!

リコ
もう残り10日しかないなんてあっという間

まゆ
目標体重までのあと2キロ弱の壁が強くて泣いてます

リコ
大丈夫、それ壁じゃなくて扉だから(キリッ

追い込みをかけていきたいと思います!あと残り10日でどこまで痩せられるのか、ご期待ください!(涙目

 

>>>ダイエット家庭教師の詳細を見てみる

>>>まゆさんのインスタ実況はこちら。

 

限定10,000円OFF

ダイエット家庭教師
このブログからの申し込みの方
クーポンコード fincmania
10,000円割引
※クーポンコードの入力が必要です
※premiumプラン・basicプランのみ

 

ダイエット家庭教師に関連する記事

fincフィンクダイエット家庭教師の効果と口コミ
【1万円OFF限定クーポン】FiNCダイエット家庭教師「私はマイナス5.7キロの効果!」料金・口コミ評判も解説します!

2019/8/8  

  このページは3分ほどで読めます。 学生時代は太ってなかったのに… ジムに行きたいけど、めんどくさい… 他人にカラダを見られるのもイヤ パーソナルジムは料金が高いし… 二人っきりはちょっと ...

fincフィンクダイエット家庭教師のサポート商品
FiNCダイエット家庭教師【サポート商品が届いた!】プレミアムプラン・ベーシックプラン・トライアルプランの違い

2019/7/26  

「よし!ダイエット家庭教師を契約しよう!」と決意したのはいいものの、プレミアムプランとベーシックプランで悩んでいませんか? まゆ私はプレミアムプランにしたよ! リコでは、まゆさん。商品レビューお願いし ...

fincフィンクのダイエット家庭教師ファスティング
「ダイエット家庭教師」ファスティングのやり方で-4kg!【ブログで結果発表】

2019/6/30  

リコ今回も、ダイエット家庭教師を実行中のまゆさんに経過報告してもらいます まゆへい!     リコ突然だけど、ファスティングって意味分かる? まゆ(ふぁ、ふぁす・・・ファス・・・) ...

ダイエット家庭教師の全額返金保証
全額返金保証あり【公式より分かる】FiNCダイエット家庭教師 退会 解約方法

2019/6/30  

「Fincのダイエット家庭教師が気になるけど、全然結果が出なかったらどうしよう…」 「返金制度とかあるのかな…?」 このような不安を感じている方は多いのではないでしょうか。 最近fincのダイエット家 ...

今だけ!限定10,000円プレゼント!

リコ
FiNCさんとの特別コラボが決まりました!

当ブログからの申し込み限定になります。

フィンクフィット」は、当ブログからの申し込みで10,000円分のキャッシュバック。

ダイエット家庭教師」は、クーポンコード fincmania の入力で10,000円割引です。

フィンクジムクーポンキャッシュバック

リコ
先着10名だけのプレゼントですよ!

プレゼントキャンペーンは、無くなり次第終了となります。残っているうちに是非ゲットしてくださいね。

フィンクフィットで1万円貰う

ダイエット家庭教師で1万円貰う


2019年6月13日

Copyright© FiNC Mania フィンクマニア , 2019 All Rights Reserved.